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Custo de Vida

Cabaz da DECO custa € 254,22, 5,12% mais que no início do ano

Os mesmos 63 produtos estão € 12,25 mais caros do que em setembro de 2025.

Redação Portugal na Real

2 min de leitura

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Custo de Vida: Cabaz da DECO custa € 254,22, 5,12% mais que no início do ano
Foto: Nathália Rosa/Unsplash

O cabaz alimentar essencial acompanhado pela DECO PROteste (associação de defesa do consumidor) custava € 254,22 em 30 de setembro de 2026, segundo o ECO. O valor é € 12,39 maior que em 1 de janeiro, uma alta de 5,12%, e pesa na conta de supermercado de quem acabou de chegar.

O que aconteceu

Segundo o ECO, o cabaz de 63 produtos (carne, congelados, frutas e legumes, laticínios, mercearia e peixe) subiu € 0,11 em uma semana, depois de ter caído € 1,86 na semana anterior.

Em relação a setembro de 2025, o cabaz está € 12,25 mais caro (5,06%). Entre 23 e 30 de setembro, as maiores altas foram do carapau, que subiu 16% para € 5,88 o quilo, dos cereais de fibra, que subiram 10% para € 4,58, e do grão-de-bico cozido, que subiu 9% para € 2,13.

Desde janeiro de 2022, quando a DECO começou a acompanhar o cabaz, os mesmos produtos ficaram € 66,52 mais caros, uma alta de 35,44%.

O que muda para você

Quem está planejando a mudança deve contar com uma conta de supermercado maior do que a de um ano atrás.

O que fazer agora

  • Inclua uma margem para alimentação no orçamento de chegada.
  • Compare folhetos de promoções e prefira produtos da época.
  • Peixe e carne variam muito de semana para semana: compare antes de comprar.

O que isso significa

O cabaz da DECO e a inflação do INE não medem a mesma coisa. O cabaz acompanha 63 alimentos em supermercados. A inflação do INE inclui todos os gastos das famílias, como energia, transporte e serviços.

Informação válida em 6 de outubro de 2026.

Fontes

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